• 牛肉 150グラム
  • 玉ねぎ 半個
  • トマト缶 1缶
  • セロリ  1本
  • マッシュルーム 1パック
  • ズッキーニ  1本
あっ!にんじんを入れるのを
忘れました😓

分けて5日分。
安心、安心。

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またカボチャスープの素も
作りました。
カボチャと玉ねぎと
水200mlと、コンソメキューブ1個
8分ほど圧力をかけたら
出来上がり。
ミキサーにかけて
なめらかにします👍

いただくときは
牛乳を入れて伸ばします。
冷たくても
温かくしても
濃厚で美味しいですカボチャ🎃

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